LESROOSTER

Maandag

Ochtend lessen

09:00 - 09:50 Zaktraining

 

Avond Lessen

16:30 - 17:15 Jeugd 10 t/m 14 jaar

17:30 - 18:20 Zaktraining

18:30 - 19:30 Kickbokstechniek training 

Dinsdag

Ochtend lessen

09:00 - 09:50 Zaktraining

 

Avond Lessen

18:00 - 18:50 Zaktraining

19:00 - 19:50 Zak/ Circuit training

20:00 - 21:00 Bokstechniek training

Woensdag

Ochtend lessen

09:00 - 09:50 Zaktraining

 

Avond Lessen

16:30 - 17:15 Jeugd 6 t/m 9 jaar

17:30 - 18:20 Technisch Zak/ Circuit Training

18:30 - 19:30 Sparring

19:45 - 20:35 Zaktraining

Donderdag

Avond lessen

18:00 - 18:50 Zaktraining

19:00 - 19:50 Zak/ Circuit training

20:00 - 21:00 Bokstechniek training

Vrijdag

Ochtend lessen

09:00 - 09:50 Zaktraining

 

Avond Lessen

16:30 - 17:15 Jeugd 10 t/m 14 jaar

17:30 - 18:20 Zaktraining 

18:30 - 19:30 Kickbokstechniek training 

Zaterdag

Ochtend lessen

10:30 - 11:20 Zaktraining

Zondag

Ochtend lessen

10:00 - 10:50 Zaktraining